Camille Bellot
📍 92 Avenue de Montredon, 13008 Marseille
Je m'appelle Camille Bellot, je suis diplômée d'un BTS Diététique et d'un DUE (diplôme universi...
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L'alimentation en pleine conscience, le fameux mindful eating, et si c'était cela la vraie connexion à son assiette. Dérivée du mindfulness (la pleine conscience), elle puise ses bienfaits dans les principes de la méditation.
L'alimentation en pleine conscience c'est être dans l'instant présent, dans l'ici et maintenant, et être dans l'écoute de toutes les sensations qui s'offrent à nous durant la prise alimentaire.
Plusieurs principes seront adoptés :
- Se connecter à ses cinq sens
- Bien mastiquer les aliments
- Eviter les écrans à table
- Etre bienveillant envers soi-même et s'autoriser à avoir une alimentation "imparfaite" sans ressentir de culpabilité
- Se reconnecter à ses sentations alimentaires de faim et de satiété
Cette méthode permet de retrouver le plaisir de manger, tout en améliorant sa digestion et la gestion de son stress. Vous apprendrez à vous faire confiance et à mieux gérer les quantités de vos repas.
Vous avez envie de réapprivoiser vos sentations alimentaires et être plus à l'écoute des signaux que vous envoie votre organisme, mais vous ne savez pas par où commencer, nos diététicien·ne·s spécialisé·e·s sont présent·e·s pour vous guider 🧑⚕️.
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Camille Bellot
📍 333 Rue d’Endoume, 13007 Marseille
Je m'appelle Camille Bellot, je suis diplômée d'un BTS Diététique et d'un DUE (diplôme universi...
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Camille Bellot
📍 5 Square Grangé, 75013 Paris
Je m'appelle Camille Bellot, je suis diplômée d'un BTS Diététique et d'un DUE (diplôme universi...
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Victoria Arthaud
📍 112 Allee du Mas de Ville, 30000 Nîmes
Je travaille le lundi au cabinet du Mas de Ville au 112 allée du Mas de ville. Le mardi, jeudi et v...
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Victoria Arthaud
📍 9 Rue Racine, 30900 Nîmes
Je travaille le lundi au cabinet du Mas de Ville au 112 allée du Mas de ville. Le mardi, jeudi et v...
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Elodie Frémont
📍 10 Parc Lann Floren, 56450 Surzur
Diététicienne-nutritionniste diplômée, j'ai à cœur de vous accompagner vers une alimentation v...
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📍 6 Rue de Saverne, 67170 Brumath
Je suis diététicienne spécialisée en troubles du comportement alimentaire (boulimie, alimentatio...
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“La santé ne se mesure pas au poids que vous perdez mais, à la vie que vous gagnez !”Diététi...
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Bonjour,Infos et RDV au 06 79 93 07 30 ou à irene.ribeiro@ecomail.frMerci et à bientôt !Irène Ri...
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📍 75 Impasse des Guerrets, 71870 Hurigny
Diplômée en tant que diététicienne, je vous accompagne dans toutes les étapes de votre vie. Ma ...
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Leïla, diététicienne-nutritionniste diplômée depuis 2016, et praticienne en massage du ventre C...
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Geoffrey Minel
📍 6 Rue Eugène Quessot, 35200 Rennes
Le diététicien est avant tout un professionnel de la santé et un spécialiste de la nutrition. Il...
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📍 319 Route de Cavaillon, 84740 Velleron
Ma philosophie repose sur la prise en soin holistique, considérant chaque individu comme un ensembl...
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Alae-eddine Hanafi
📍 154 Avenue Bel-Air, 84200 Carpentras
Ma philosophie repose sur la prise en soin holistique, considérant chaque individu comme un ensembl...
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Fabyenne Yano
📍 94800 Villejuif
Diététicienne spécialisée dans la nutrition fonctionnelle, je suis des centaines des patients de...
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Elise Desbouvrie
📍 59830 Bachy
Bonjour à tous :)Je suis Elise Desbouvrie, votre diététicienne nutritionniste en ligne ! Mon Rayo...
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Nastasia Tennant
📍 75001 Paris
Jeune maman solo d'une petite fille de 3 ans je suis passionnée depuis toujours par la diététique...
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Alice Van Malleghem
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Bonjour tout le monde ! Je me présente, je suis Alice Van Malleghem Diététicienne Nutritionniste ...
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Alice Van Malleghem
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Florence NoËl Bouquet
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Je m'appelle Florence NOËL-BOUQUET. Je suis Diététicienne nutritionniste et Sophrologue.Je suis f...
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Cristelle Ramon
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Avec plus de 10 années d'expérience professionnelle dans différentes structures de soins en milie...
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Cristelle Ramon
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Audrey Gastadello
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Bonjour, je serais ravies de vous aider avec votre alimentation, n'hésitez pas à me contacter pour...
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Elyse Delpech
📍 23 Rue Emile Chenel, 14500 Vire Normandie
Bonjour, je suis Elyse, Diététicienne installée au Pôle Santé de Vire. J'adore manger, cuisiner...
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Charline Henri
📍 3 Rue Bourgmayer, 01000 Bourg-en-Bresse
Vous souhaitez perdre du poids ou simplement retrouver une alimentation adaptée ? Vous aimeriez pre...
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Mélanie Mussard
📍 74960 Annecy
Diplômée du BTS diététique ,d'une licence professionnelle Techniques culinaires adaptées à la ...
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Mélanie Mussard
📍 34000 Montpellier
Diplômée du BTS diététique ,d'une licence professionnelle Techniques culinaires adaptées à la ...
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Margot Armi
📍 8 Rue Maquis de Bir Hackeim, 17340 Yves
Diététicienne-Nutritionniste diplômée et formée à l’aspect psycho-comportemental, je personn...
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Léa Lafarge
📍 75 b Avenue Pasteur, 33185 Le Haillan
Diététicienne Nutritionniste diplômée, je suis ravie de pouvoir vous aider dans votre démarche ...
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Florence Biero Ronchain
📍 849 Rue de la Gare, 13770 Venelles
Diététicienne depuis 2007 et sophrologue depuis 3 ans.Diététicienne nutritionniste sur Aix en Pr...
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Florence Biero Ronchain
📍 350 Avenue Jean-René Guillibert Gautier de la Lauzière, 13290 Aix-en-Provence
Diététicienne depuis 2007 et sophrologue depuis 3 ans.Diététicienne nutritionniste sur Aix en Pr...
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Florence Biero Ronchain
📍 335 Rue Serpentine, 13510 Éguilles
Diététicienne depuis 2007 et sophrologue depuis 3 ans.Diététicienne nutritionniste sur Aix en Pr...
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Maëlis Soulet
📍 08000 Charleville-Mézières
Diététicienne – Nutritionniste diplômée, je vous propose des consultations en ligne pour vous ...
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Julie Laoudi
📍 64600 Anglet
Je vous propose de concevoir un programme alimentaire 100% personnalisé et adapté à vos objectifs...
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Jérémy Thoulouze
📍 Rue Yves Farges, 26200 Montélimar
LA DIÉTÉTIQUE, MAIS D'ABORD L'HUMAIN !En tant que professionnel de santé, et donc promoteur de sa...
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Françoise Grammont
📍 17138 Saint-Xandre
Gourmande de nature, pour moi, cuisiner, manger de bons produits et se régaler en famille et entre ...
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Juliette Anglade
📍 75011 Paris
Bonjour à tous,Je m'appelle Juliette, j'ai 31 ans et je suis diététicienne diplômée d'état. Je...
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Noémie Boi
📍 2 Rue General de Castelnau, 57100 Thionville
Je suis Noémie BOI, diététicienne et sophrologue, je vous propose une approche complémentaire de...
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