Lauriane Barouh
📍 Nice, 06000 Nice
Adresses : 29 avenue Simone Veil - 06200 Nice - 2ème étage, centre INSA.6 allée des pins - 06800 ...
Prendre rendez-vousDiététiciens et diététiciennes spécialisés en 🧘 Alimentation en pleine conscience
Trouvez votre diététicien ou diététicienne > Liste des diététiciens et diététiciennes > Liste des diététiciens et diététiciennes par spécialités > 🧘 Alimentation en pleine conscience
Trouvez votre diététicien ou diététicienne > Liste des diététiciens et diététiciennes > Liste des diététiciens et diététiciennes par spécialités > 🧘 Alimentation en pleine conscience
L'alimentation en pleine conscience, le fameux mindful eating, et si c'était cela la vraie connexion à son assiette. Dérivée du mindfulness (la pleine conscience), elle puise ses bienfaits dans les principes de la méditation.
L'alimentation en pleine conscience c'est être dans l'instant présent, dans l'ici et maintenant, et être dans l'écoute de toutes les sensations qui s'offrent à nous durant la prise alimentaire.
Plusieurs principes seront adoptés :
- Se connecter à ses cinq sens
- Bien mastiquer les aliments
- Eviter les écrans à table
- Etre bienveillant envers soi-même et s'autoriser à avoir une alimentation "imparfaite" sans ressentir de culpabilité
- Se reconnecter à ses sentations alimentaires de faim et de satiété
Cette méthode permet de retrouver le plaisir de manger, tout en améliorant sa digestion et la gestion de son stress. Vous apprendrez à vous faire confiance et à mieux gérer les quantités de vos repas.
Vous avez envie de réapprivoiser vos sentations alimentaires et être plus à l'écoute des signaux que vous envoie votre organisme, mais vous ne savez pas par où commencer, nos diététicien·ne·s spécialisé·e·s sont présent·e·s pour vous guider 🧑⚕️.
👋 Besoin de plus de filtres 👇
Amandine Perrichon
📍 114 Rue Emile et Paul Fenouil, 84200 Carpentras
Regarder la vidéo de présentation : Mes accompagnements en diététique psycho-comportementale ...
Prendre rendez-vous
Amandine Perrichon
📍 139 Avenue de l'Europe, 84380 Mazan
Regarder la vidéo de présentation : Mes accompagnements en diététique psycho-comportementale ...
Prendre rendez-vous
Ophélie Lamotte
📍 72610 Ancinnes
Je m'appelle Ophélie CHESNEAU LAMOTTE diététicienne nutritionniste en libéral. J'accompagne les ...
Prendre rendez-vous
Emilie Pichon
📍 20 Chemin de la mare biotte, 49610 Saint-Melaine-sur-Aubance
Qui suis je ? Je m'appelle Emilie Pichon, je suis diététicienne diplômée et spécialisée en di...
Prendre rendez-vous
Caroline Poinsot
📍 5b Rue du Milieu, 67202 Wolfisheim
Passionnée de cuisine, de nutrition et de sport, je souhaite faire de l'alimentation saine un plais...
Prendre rendez-vous
Clara Matteo
📍 Rue des Coquetiers, 17620 Échillais
Passionnée par la nutrition et le bien-être, j'accompagne les personnes à allier plaisir et équi...
Prendre rendez-vous
Eva Inemer
📍 563 Chemin du Train des Pignes, 83230 Bormes-les-Mimosas
Bienvenue sur La Bonne Diet,En tant que diététicienne ma mission est de vous aider à atteindre vo...
Prendre rendez-vous
Laetitia Socha
📍 6 Rue de la Brélandière, 91470 Limours
Diététicienne depuis 2006, je vous accueille dans mon cabinet les jeudis et certains samedis. Je v...
Prendre rendez-vous
Morgane Delhoume
📍 75015 Paris
Diététicienne-Nutritionniste spécialisée dans la gestion du poids et l'équilibre alimentaire✨...
Prendre rendez-vous
Sharone Francken
📍 97419 La Possession
Je me suis formée à d'autres approches pour vous proposer une prise en charge globale et spéciali...
Prendre rendez-vous
Tiffany Maselli
📍 195 Rue du 8 Mai 1945, 38540 Saint-Just-Chaleyssin
Je suis Tiffany MASELLI, diététicienne-nutritionniste diplômée, et je vous accompagne avec bienv...
Prendre rendez-vous
Tiffany Maselli
📍 Rue Bel Air, 69800 Saint-Priest
Je suis Tiffany MASELLI, diététicienne-nutritionniste diplômée, et je vous accompagne avec bienv...
Prendre rendez-vous
Sophie Guyot
📍 20090 Ajaccio
Diététicienne spécialisée en psychologie positive, je vous guide sans vous contraindre vers votr...
Prendre rendez-vous
Jonina Lavabre Campbell
❤️ 3 Recommandations
📍 310 Avenue du Maréchal Juin, 34200 Sète
Mon approche est avant tout bienveillante et orientée vers l'accompagnement dans l'adaptation des c...
Prendre rendez-vous
Stéphanie Moerman
❤️ 3 Recommandations
📍 1a allée ambroise croizat, 59620 Aulnoye-Aymeries
Qui suis-je ? Diététicienne depuis un peu plus de 10 ans, après une reconversion professionnelle...
Prendre rendez-vous
Stéphanie Moerman
❤️ 3 Recommandations
📍 2bis Chemin des Bruyeres, 59138 Hargnies
Qui suis-je ? Diététicienne depuis un peu plus de 10 ans, après une reconversion professionnelle...
Prendre rendez-vous
Julie Morrot
❤️ 2 Recommandations
📍 5 Allée du Clos de la Poste, 71210 Montchanin
Congé maternité à partir du 26/10, réouverture du cabinet début mars 2025. Pour cette raison je...
Prendre rendez-vous
Jennyfer Pisapia
❤️ 2 Recommandations
📍 34350 Vendres
CONSULTATION AU DOMICILE DU PATIENT (Vendres et alentours +/-15km)TELECONSULTATION (même qualité d...
Prendre rendez-vous
Stephanie Barck
❤️ 1 Recommandation
📍 6 Rue Ernest Oulmiere, 81400 Carmaux
J'exercice ma profession depuis 20 ans. Mon accompagnement vous donnera les clés pour améliorer vo...
Prendre rendez-vous
Stephanie Barck
❤️ 1 Recommandation
📍 1 Rue du Pigeonnier, 81140 Cahuzac-sur-Vère
J'exercice ma profession depuis 20 ans. Mon accompagnement vous donnera les clés pour améliorer vo...
Prendre rendez-vous
Lucie Aubry
❤️ 1 Recommandation
📍 50690 Martinvast
Tu as déjà tout essayer pour perdre du poids mais tu finis toujours par reprendre tes kilos ? Tu n...
Prendre rendez-vous
Diana Abrantes
❤️ 1 Recommandation
📍 51 Rue de la Croix Champion, 85330 Noirmoutier-en-l'Île
Passionnée de nutrition et de psychologie, je vous accompagne pour mettre en place des changements ...
Prendre rendez-vous
Diana Abrantes
❤️ 1 Recommandation
📍 218 Rue Paul Bellamy, 44000 Nantes
Passionnée de nutrition et de psychologie, je vous accompagne pour mettre en place des changements ...
Prendre rendez-vous
Aurore Christmann
📍 62 Rue Paulette Hauchard, 34230 Paulhan
Une bonne alimentation est essentielle pour votre bien-être, vos performances, et pour être en bon...
Prendre rendez-vous
Pamela Darondeau
📍 4 Route de Landieul, 44410 Herbignac
Votre alimentation est importante pour votre santé ! Je vous accompagnerai vers votre objectif sant...
Prendre rendez-vous
Pamela Darondeau
📍 36bis Rue de Cornouaille, 29170 Fouesnant
Votre alimentation est importante pour votre santé ! Je vous accompagnerai vers votre objectif sant...
Prendre rendez-vous
Cloé Garciaz
📍 4 Rue Général Gouraud, 33200 Bordeaux
Bonjour et bienvenue, Ici, je vous propose un accompagnement personnalisé et adapté à vous, à vo...
Prendre rendez-vous
Anais Francois
📍 59350 Saint-André-lez-Lille
Je suis Anaïs François, et je suis diététicienne nutritionniste depuis près de cinq ans. Avant ...
Prendre rendez-vous
Sandrine Roux
📍 13 Avenue Amiral Krantz, 83100 Toulon
Je suis diététicienne-nutritionniste en cabinet libéral, avec une passion profonde pour la nutrit...
Prendre rendez-vous
Juline Gradoz
📍 63122 Ceyrat
Après 15 années en hôtellerie-restauration, la naissance de ma fille m'a motivée à me réaliser...
Prendre rendez-vous
Chloé Sarreméjean
📍 225 Avenue Léon Blum, 47000 Agen
Je suis Chloé, diplômée d'État en diététique et nutrition ainsi que spécialisée en plusieurs...
Prendre rendez-vous
Chloé Sarreméjean
📍 34 Rue de la Republique, 47240 Bon-Encontre
Je suis Chloé, diplômée d'État en diététique et nutrition ainsi que spécialisée en plusieurs...
Prendre rendez-vous
Fabien Dambron
📍 60510 Therdonne
Mon approche thérapeutique est profondément centrée sur une vision ou l' aide apportée passe par...
Prendre rendez-vous
Maryam Rahamani
❤️ 1 Recommandation
📍 39 Avenue de la Gare, 77340 Pontault-Combault
En tant que diététicienne-nutritionniste spécialisée dans les troubles digestifs tels que le syn...
Prendre rendez-vous
Nathalie Bertrand
📍 05000 Gap
Après avoir travaillé de nombreuses années dans le domaine de la petite enfance et passionnée de...
Prendre rendez-vous
Nathalie Bertrand
📍 05300 Laragne-Montéglin
Après avoir travaillé de nombreuses années dans le domaine de la petite enfance et passionnée de...
Prendre rendez-vous
Florian Maulin
❤️ 6 Recommandations
📍 7 Avenue des Tabernottes, 33370 Artigues-près-Bordeaux
Bienvenu sur la page DFE.Active Nutrition (compte FB et Instagram associés pour suivre mes réseaux...
Prendre rendez-vous
Florian Maulin
❤️ 6 Recommandations
📍 Cours de Verdun, 33000 Bordeaux
Bienvenu sur la page DFE.Active Nutrition (compte FB et Instagram associés pour suivre mes réseaux...
Prendre rendez-vous
Florian Maulin
❤️ 6 Recommandations
📍 9 Avenue du Ces, 33450 Saint-Loubès
Bienvenu sur la page DFE.Active Nutrition (compte FB et Instagram associés pour suivre mes réseaux...
Prendre rendez-vous