Amélie Sourdin
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📍 35510 Cesson-Sévigné
Bienvenue, Je suis Amélie, diététicienne nutritionniste diplômée. Je réalise des consultations...
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L'alimentation en pleine conscience, le fameux mindful eating, et si c'était cela la vraie connexion à son assiette. Dérivée du mindfulness (la pleine conscience), elle puise ses bienfaits dans les principes de la méditation.
L'alimentation en pleine conscience c'est être dans l'instant présent, dans l'ici et maintenant, et être dans l'écoute de toutes les sensations qui s'offrent à nous durant la prise alimentaire.
Plusieurs principes seront adoptés :
- Se connecter à ses cinq sens
- Bien mastiquer les aliments
- Eviter les écrans à table
- Etre bienveillant envers soi-même et s'autoriser à avoir une alimentation "imparfaite" sans ressentir de culpabilité
- Se reconnecter à ses sentations alimentaires de faim et de satiété
Cette méthode permet de retrouver le plaisir de manger, tout en améliorant sa digestion et la gestion de son stress. Vous apprendrez à vous faire confiance et à mieux gérer les quantités de vos repas.
Vous avez envie de réapprivoiser vos sentations alimentaires et être plus à l'écoute des signaux que vous envoie votre organisme, mais vous ne savez pas par où commencer, nos diététicien·ne·s spécialisé·e·s sont présent·e·s pour vous guider 🧑⚕️.
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Virginie Karcher
📍 13 Avenue d'Alsace, 68000 Colmar
Bonjour,Diététicienne Nutritionniste depuis 2005. J'ai d'abord travaillé en milieu hospitalier et...
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Rachel Klein
📍 1 Rue du Moulin, 68740 Fessenheim
Diététicienne j’aime beaucoup préparer de bons petits repas, vous les partager et aussi les dé...
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Rachel Klein
📍 37 Rue Principale, 68127 Oberhergheim
Diététicienne j’aime beaucoup préparer de bons petits repas, vous les partager et aussi les dé...
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Esma Agca
📍 153ter Rue de Silly, 92100 Boulogne-Billancourt
Après un bon parcours dans la recherche fondamentale et la recherche clinique, j'ai choisi de faire...
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Sonia Vignieu
📍 100 Chemin des Bastards, 31830 Plaisance-du-Touch
Bon à savoir : consultations en cabinet à 10 kilomètres à l'ouest de Toulouse ou à distance (t...
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Sonia Vignieu
📍 Paris, 75001 Paris
Bon à savoir : consultations en cabinet à 10 kilomètres à l'ouest de Toulouse ou à distance (t...
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Sonia Vignieu
📍 Toulouse, 31000 Toulouse
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Estelle Bachelet
📍 116 Rue Rambuteau, 71000 Mâcon
Diplômée d'un BTS diététique, d'un DU de psychologie et pédagogie du comportement alimentaire, ...
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Estelle Bachelet
📍 Impasse du Terrillot, 71260 Lugny
Diplômée d'un BTS diététique, d'un DU de psychologie et pédagogie du comportement alimentaire, ...
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Elise Le Roy Feret
📍 69280 Sainte-Consorce
Diplomée du BTS diététique, je pratique ce métier que j'aime au Médipôle de Lyon Villeurbanne,...
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Leticia Barbosa
📍 59160 Lille
Spécialiste de la nutrition, le diététicien est un professionnel de la santé dont la mission est...
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Camille Palais
📍 162 Rue de la Cote Roannaise, 42310 Changy
Bonjour, Je m'appelle Camille Palais. Je suis diététicienne-nutritionniste, coach sportive et cons...
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Camille Palais
📍 3 Avenue du Général de Gaulle, 62600 Berck
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Julia Sollai
📍 7 Rue de Lille, 59400 Cambrai
La situation est souvent paradoxale quand il s'agit de mener une vie saine. Nous savons ce qui est b...
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Julia Sollai
📍 54 Rue de la Libération, 59230 Saint-Amand-les-Eaux
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Ibtihel Krifa
📍 18 Rue Claude Debussy, 91000 Évry-Courcouronnes
Diététicienne nutritionniste diplômée, je vous aide à retrouver l'équilibre alimentaire, à no...
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Solène Geoffroy
📍 6 Rue Brison, 42300 Roanne
Passionnée de cuisine depuis petite, j'ai décidé d'allier cette activité au conseil, à travers ...
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Aza Sezirahiga-bernard
📍 29100 Douarnenez
Ma devise : allier santé et plaisir en toute simplicité ! Mon objectif : vous aider à atteindre l...
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Audrey Bultez
📍 97420 Le Port
Consultations en visioconsultations ou au cabinet Diététicienne-nutritionniste formée en micronut...
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Audrey Bultez
📍 15300 Murat
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Laetitia Pfister
📍 28 Route des Chaises, 78125 Raizeux
Diplômée du BTS diététique, depuis plus de 7 ans , je travaille avec passion pour vous réconcil...
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Laetitia Pfister
📍 10 Rue Guy de la Vasselais, 28700 Auneau-Bleury-Saint-Symphorien
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Laetitia Pfister
📍 9 Rue de la Gare, 28230 Épernon
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Mathilde Rory
📍 289 Rue de la République, 42720 Pouilly-sous-Charlieu
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Mathilde Rory
📍 8 Rue Gambetta, 71170 Chauffailles
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Mathilde Rory
📍 Rue Waldeck Rousseau, 42300 Roanne
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Sarah Thémyr
📍 26 Cours Jean Jaures, 30129 Manduel
Diététicienne Nutritionniste depuis 25 ans, je vous accompagne pour avoir une relation saine et du...
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Sarah Thémyr
📍 Nîmes, 30000 Nîmes
Diététicienne Nutritionniste depuis 25 ans, je vous accompagne pour avoir une relation saine et du...
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Rebecca Chocron
📍 46 Avenue de Mazargues, 13008 Marseille
L'approche Rebecca CHOCRONSpécialiste de la nutrition sur Marseille, j'ai obtenu par mes études un...
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Sandrine Chauzu
📍 91 Avenue de Royat, 63400 Chamalières
Diététicienne Nutritionniste diplômée d'Etat, j’exerce mon activité en libéral au Carrefour ...
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Delphine Lucas-lefort
📍 80130 Friville-Escarbotin
Laurence consulte en début de semaine / Delphine en fin de semaine. Les consultations s'adressent ...
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Sophie Rasse
📍 1 Rue Daniel Tabary, 80470 Ailly-sur-Somme
Bonjour à tous, Je vous propose des suivis diététique personnalisés au cabinet des Kinés situé...
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Sophie Rasse
📍 42 Route de Rue, 80150 Crécy-en-Ponthieu
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📍 54 Route d'Abbeville, 80135 Coulonvillers
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Pauline Sonnino-laveix
📍 20 Rue de Madrid, 75008 Paris
J'accompagne :-la femme : endométriose, SOPK, fertilité, grossesse, allaitement, ménopause...
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Pauline Sonnino-laveix
📍 13 Allée Jean Armand Daney Pyla, 33260 La Teste-de-Buch
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Magalie Rameaux
📍 74700 Sallanches
Bienvenue,je suis Magalie, diététicienne nutritionniste.Diplômée d'état, je suis également psy...
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Magalie Rameaux
📍 73710 Pralognan-la-Vanoise
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Jennifer Zangrando
📍 4 Impasse des Saules, 57480 Rettel
Pour toutes prises de rendez-vous, merci d'aller directement sur mon site internet et de réserver e...
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Méryl Audia
📍 54150 Val de Briey
Passionnée de nutrition et de cuisine et soucieuse de votre bien-être général, je m’engage à ...
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Méryl Audia
📍 54580 Auboué
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Lauriane Mélet
📍 101 Rue Lazare Carnot, 76800 Saint-Étienne-du-Rouvray
Qui suis-je ?Passionnée par mon métier, j’exerce actuellement en libéral pour des consultations...
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Lauriane Mélet
📍 Grande Rue, 27380 Charleval
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Célia Brisbard
📍 5 Rue des Boutons d’Or, 25120 Maîche
Je suis diplômée d'un BTS diététique depuis octobre 2016.J'ai ensuite exercée mon métier de di...
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Lou Milesi
📍 Déville-lès-Rouen, 76250 Déville-lès-Rouen
Ma vision de la diététique : Retrouver une relation saine avec l'alimentation, en mangeant de TOUT...
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Lou Milesi
📍 Avenue des Allies, 76140 Le Petit-Quevilly
Ma vision de la diététique : Retrouver une relation saine avec l'alimentation, en mangeant de TOUT...
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Amandine BÉziel - - D'argemont
📍 35250 Saint-Aubin-d'Aubigné
Rôle d'une diététicienne : une diététicienne n'a pas pour rôle de juger, mais d'aider et d'acc...
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