Charlotte Gantois
📍 66000 Perpignan
La diététicienne a pour mission l'accompagnement de chaque patient, sur une base de bienveillance ...
Prendre rendez-vousDiététiciens et diététiciennes spécialisés en 🥗 Rééquilibrage alimentaire
Trouvez votre diététicien ou diététicienne > Liste des diététiciens et diététiciennes > Liste des diététiciens et diététiciennes par spécialités > 🥗 Rééquilibrage alimentaire
Trouvez votre diététicien ou diététicienne > Liste des diététiciens et diététiciennes > Liste des diététiciens et diététiciennes par spécialités > 🥗 Rééquilibrage alimentaire
On entend souvent parler de rééquilibrage alimentaire à la suite d’une carence alimentaire ou d’une pathologie particulière, à l’instar de l’obésité. Pourtant, contrairement aux idées reçues, il s’adresse à ceux qui souhaitent faire la paix avec leur corps et concilier plaisir de manger et alimentation saine et équilibrée au quotidien. N’est-ce pas le rêve de tout un chacun ?
Il est à noter que le rééquilibrage alimentaire n’est pas un régime. Si ce dernier est restrictif et se fait dans le but de perdre du poids, le premier est plutôt l’art de mieux manger. C’est un changement radical de comportement alimentaire qui consiste à valoriser tous les nutriments et à éviter les mauvaises habitudes. Il ne s’agit pas en conséquence de vous priver d’une tablette de chocolat ou de ne manger que des légumes. Bien au contraire ! Il vous libère de toutes les frustrations liées à la nourriture et vous pousse à dire stop à cette lutte acharnée contre elle.
Mais, ce n’est pas tout ! Le rééquilibrage est surtout basé sur l’écoute et le respect de votre corps. Plus vous lui accordez ce qu’il vous demande, plus il sera votre meilleur ami. Quand il a besoin de se ressourcer, donnez-lui les apports nutritionnels nécessaires. Quand il signale que c’est suffisant, n’allez pas au-delà de la limite. Il est question de distinguer la sensation de faim d’une envie gourmande. Par ailleurs, la quantité de nourriture n’est pas la même pour ceux qui ont un mode de vie sédentaire et ceux qui pratiquent une activité physique intense.
Bien évidemment, ce processus ne va pas se réaliser du jour au lendemain. Vous aurez besoin de temps pour réapprendre à connaître votre corps.
🧑⚕️ N’hésitez pas à bénéficier de l’accompagnement de nos diététicien·ne·s spécialisé·e·s en rééquilibrage alimentaire pour vous reconnecter avec l’alimentation qui est adaptée à vos besoins.
👋 Besoin de plus de filtres 👇
Matea Jarde
📍 34430 Saint-Jean-de-Védas
J'exerce auprès des adultes, des enfants ainsi qu'auprès des séniors, souffrants de pathologie qu...
Prendre rendez-vous
Servane François
📍 06200 Nice
Holà ! Moi c'est Servane, j'ai 21 ans, diététicienne passionnée et je t'aide à retrouver une re...
Prendre rendez-vous
Mélissandre Bandiera
📍 31780 Castelginest
Prenez beaucoup de passionAjoutez-y une poignée d'envie d'aider les autresAssaisonnez avec...
Prendre rendez-vous
Mélissandre Bandiera
📍 09120 Varilhes
Prenez beaucoup de passionAjoutez-y une poignée d'envie d'aider les autresAssaisonnez avec...
Prendre rendez-vous
Hassia Achour-tani
📍 95380 Puiseux-en-France
Santé et bien-être par l'alimentation, voilà ma devise !Étant sportive depuis mon plus jeune âg...
Prendre rendez-vous
Chloé Gafsou
📍 13 Rue de Turin, 75008 Paris
Diététicienne diplômée, je vous reçois au sein d'un cabinet médical, où je travaille aux côt...
Prendre rendez-vous
Chloé Gafsou
📍 54 Rue du Faubourg Montmartre, 75009 Paris
Diététicienne diplômée, je vous reçois au sein d'un cabinet médical, où je travaille aux côt...
Prendre rendez-vous
Romane Bonnaire
📍 62118 Biache-Saint-Vaast
Passionnée de nutrition depuis l'âge de mes 13 ans, plus qu'un métier mais une réelle mission de...
Prendre rendez-vous
Marjorie Lasserre
📍 40130 Capbreton
Je suis diététicienne en ligne auprès des femmes. Je vous aide à atteindre vos objectifs, et à ...
Prendre rendez-vous
Marjorie Lasserre
📍 75001 Paris
Je suis diététicienne en ligne auprès des femmes. Je vous aide à atteindre vos objectifs, et à ...
Prendre rendez-vous
Carole Basson
📍 93 Avenue des Minimes, 31200 Toulouse
Je suis diététicienne-nutritionniste : passionnée d’alimentation et désireuse de vous aider à...
Prendre rendez-vous
Carla Arnaud
📍 Angoustrine-Villeneuve-des-Escaldes, 66760 Angoustrine-Villeneuve-des-Escaldes
Diététicienne-nutritionniste diplômée d’état, je suis basée en Cerdagne (66) et j’effectue...
Prendre rendez-vous
Amélie Duban
📍 21 Boulevard Louis Blanc, 34000 Montpellier
Passionnée de sport depuis mon plus jeune âge, j'ai pratiqué pendant 16 ans l'athlétisme en comp...
Prendre rendez-vous
Léa Pierrat
📍 54150 Val de Briey
🤷♀️ Qui suis-je ??🙋🏻♀️ Pierrat Léa, jeune diplômée, passionnée de nutriti...
Prendre rendez-vous
Gwendolyn Nykiel
📍 place de l'Europe, 72650 La Milesse
Diététicienne Nutritionniste diplômée depuis 2011, je vous propose un suivi diététique personn...
Prendre rendez-vous
Ocilia Pire
📍 08200 Floing
Bonjour, je m'appelle Ocilia, j'ai 24ans et je suis diététicienne-Nutritionniste en clinique à te...
Prendre rendez-vous
Sarah Vaur
📍 25 Chemin de Mounestié, 31840 Aussonne
Diététicienne nutritionniste diplômée d’État, je suis professionnelle de santé spécialiste ...
Prendre rendez-vous
Delphine Duponchelle
📍 Rue Ogier de Bousbecque, 59200 Tourcoing
Ancienne interpète en langue des signes LSF, je suis devenue diététicienne suite à une reconvers...
Prendre rendez-vous
Delphine Duponchelle
📍 Croix, 59170 Croix
Ancienne interpète en langue des signes LSF, je suis devenue diététicienne suite à une reconvers...
Prendre rendez-vous
Virginie Denommé
📍 23 Rue de Neuves Maisons, 54230 Chavigny
Diététicienne nutritionniste spécialisée dans le surpoids et l'obésité. Je prends en charge to...
Prendre rendez-vous
Virginie Denommé
📍 80 Rue Louis Martin, 54230 Neuves-Maisons
Diététicienne nutritionniste spécialisée dans le surpoids et l'obésité. Je prends en charge to...
Prendre rendez-vous
Camille Poullin
📍 11 Rue Roger Salengro, 54230 Neuves-Maisons
Spécialiste de la nutrition, le diététicien est un professionnel de la santé dont la mission est...
Prendre rendez-vous
Camille Poullin
📍 4 Rue d'Essey, 54420 Saulxures-lès-Nancy
Spécialiste de la nutrition, le diététicien est un professionnel de la santé dont la mission est...
Prendre rendez-vous
Justine Bouster
📍 41 Rue Alphonse Plault, 86170 Neuville-de-Poitou
Bonjour, je suis Justine votre diététicienne.Je suis là pour vous accompagner dans votre parcours...
Prendre rendez-vous
Anne-marie Goldenberg
📍 33 Rue de la République, 69002 Lyon
Bonjour et bienvenue ! Pour retrouver le plaisir de manger et recréer une relation saine, équilibr...
Prendre rendez-vous
Zoé Leygue
📍 30130 Pont-Saint-Esprit
Jeune diététicienne, fraichement diplômée du BTS diététique ...
Prendre rendez-vous
Marine Delalande
📍 591a Rue joseph gaillard, 85600 Montaigu-Vendée
Diététicienne-Nutritionniste installée en libéral depuis 2021 et Educatrice sportive diplômée ...
Prendre rendez-vous
Marine Delalande
📍 Avenue des pierres noires, 85170 Les Lucs-sur-Boulogne
Diététicienne-Nutritionniste installée en libéral depuis 2021 et Educatrice sportive diplômée ...
Prendre rendez-vous
Marine Delalande
📍 rue du Pé Garnier, 44650 Corcoué-sur-Logne
Diététicienne-Nutritionniste installée en libéral depuis 2021 et Educatrice sportive diplômée ...
Prendre rendez-vous
Céline Falguieres
📍 31500 Toulouse
L’ensemble de mon parcours m’a conduite à avoir une vision holistique dans mes prises en charge...
Prendre rendez-vous
Eva Dedieu
📍 33450 Montussan
Diététicienne -nutritionniste passionnée, je vous accompagne pour améliorer votre santé et réa...
Prendre rendez-vous
Eva Dedieu
📍 33000 Bordeaux
Diététicienne -nutritionniste passionnée, je vous accompagne pour améliorer votre santé et réa...
Prendre rendez-vous
Eva Dedieu
📍 33500 Libourne
Diététicienne -nutritionniste passionnée, je vous accompagne pour améliorer votre santé et réa...
Prendre rendez-vous
Alae-eddine Hanafi
📍 637 Avenue du Château, 84300 Taillades
Ma philosophie repose sur la prise en soin holistique, considérant chaque individu comme un ensembl...
Prendre rendez-vous
Alae-eddine Hanafi
📍 154 Avenue Bel-Air, 84200 Carpentras
Ma philosophie repose sur la prise en soin holistique, considérant chaque individu comme un ensembl...
Prendre rendez-vous
Tess Chevrier
📍 64100 Bayonne
Diététicienne nutritionniste depuis 2018, j'accompagne mes patients dans l'atteinte de leurs objec...
Prendre rendez-vous
Aude Morin
📍 66600 Peyrestortes
Diététicienne depuis 2021, je vous propose un accompagnement personnalisé. Le but étant d'améli...
Prendre rendez-vous
Bastian Coulon
📍 87000 Limoges
Je m'appelle Bastian, je suis diététicien - nutritionniste enregistré auprès de l'ARS. Fier de m...
Prendre rendez-vous
Adèle Mignot
📍 50390 Saint-Sauveur-le-Vicomte
Diététicienne-Nutritionniste située dans la Manche (50) 🌸Je m'adapte à vos habitudes alimenta...
Prendre rendez-vous
Eva Grelier
📍 Sallanches, 74700 Sallanches
Bienvenue,Dans mon cabinet, pas de régime ni de privation mais un accompagnement personnalisé et e...
Prendre rendez-vous
Maissa Matoug
📍 42160 Andrézieux-Bouthéon
Bonjour et bienvenue chez vous, là où le changement commence et les objectifs deviennent réalité...
Prendre rendez-vous
Maissa Matoug
📍 42160 Bonson
Bonjour et bienvenue chez vous, là où le changement commence et les objectifs deviennent réalité...
Prendre rendez-vous