Valérie Leconte
📍 44300 Nantes
Pourquoi consulter ? Votre bilan sanguin montre une anomalie et l'on vous dit, vous pensez qu’il e...
Prendre rendez-vousDiététiciens et diététiciennes spécialisés en Rééquilibrage alimentaire
Trouvez votre diététicien ou diététicienne > Liste des diététiciens et diététiciennes > Liste des diététiciens et diététiciennes par spécialités > Rééquilibrage alimentaire
Trouvez votre diététicien ou diététicienne > Liste des diététiciens et diététiciennes > Liste des diététiciens et diététiciennes par spécialités > Rééquilibrage alimentaire
On entend souvent parler de rééquilibrage alimentaire à la suite d’une carence alimentaire ou d’une pathologie particulière, à l’instar de l’obésité. Pourtant, contrairement aux idées reçues, il s’adresse à ceux qui souhaitent faire la paix avec leur corps et concilier plaisir de manger et alimentation saine et équilibrée au quotidien. N’est-ce pas le rêve de tout un chacun ?
Il est à noter que le rééquilibrage alimentaire n’est pas un régime. Si ce dernier est restrictif et se fait dans le but de perdre du poids, le premier est plutôt l’art de mieux manger. C’est un changement radical de comportement alimentaire qui consiste à valoriser tous les nutriments et à éviter les mauvaises habitudes. Il ne s’agit pas en conséquence de vous priver d’une tablette de chocolat ou de ne manger que des légumes. Bien au contraire ! Il vous libère de toutes les frustrations liées à la nourriture et vous pousse à dire stop à cette lutte acharnée contre elle.
Mais, ce n’est pas tout ! Le rééquilibrage est surtout basé sur l’écoute et le respect de votre corps. Plus vous lui accordez ce qu’il vous demande, plus il sera votre meilleur ami. Quand il a besoin de se ressourcer, donnez-lui les apports nutritionnels nécessaires. Quand il signale que c’est suffisant, n’allez pas au-delà de la limite. Il est question de distinguer la sensation de faim d’une envie gourmande. Par ailleurs, la quantité de nourriture n’est pas la même pour ceux qui ont un mode de vie sédentaire et ceux qui pratiquent une activité physique intense.
Bien évidemment, ce processus ne va pas se réaliser du jour au lendemain. Vous aurez besoin de temps pour réapprendre à connaître votre corps.
🧑⚕️ N’hésitez pas à bénéficier de l’accompagnement de nos diététicien·ne·s spécialisé·e·s en rééquilibrage alimentaire pour vous reconnecter avec l’alimentation qui est adaptée à vos besoins.
👋 Besoin de plus de filtres 👇
Valérie Leconte
📍 44520 Moisdon-la-Rivière
Pourquoi consulter ? Votre bilan sanguin montre une anomalie et l'on vous dit, vous pensez qu’il e...
Prendre rendez-vous
Juliette Cuvelier
📍 29 Rue Lakanal, 34090 Montpellier
J'ai choisi d'exercer ce métier passion de diététicienne -nutritionniste après 20 années d'acti...
Prendre rendez-vous
Juliette Cuvelier
📍 Rue des Volontaires, 34000 Montpellier
J'ai choisi d'exercer ce métier passion de diététicienne -nutritionniste après 20 années d'acti...
Prendre rendez-vous
Safia Doumbia
📍 13001 Marseille
Hello, moi c'est Safia, Diététicienne Nutritionniste diplômée spécialisée dans la prise en cha...
Prendre rendez-vous
Laure Mallet-leprince
📍 1bis Allée des Soupirs, 48000 Mende
Consulter une diététicienne nutritionniste c'est d'abord faire confiance à un professionnel de sa...
Prendre rendez-vous
Tiffany Bouras
📍 34 Rue Marcel Bontemps, 92100 Boulogne-Billancourt
Bonjour à tous et à toutes,Je m'appelle Tiffany, je suis diététicienne-nutritionniste spécialis...
Prendre rendez-vous
Chloé Curiel
📍 42 Avenue de Soulac, 33320 Le Taillan-Médoc
Diététicienne nutritionniste, je vous accompagne avec bienveillance et pédagogie dans la réalisa...
Prendre rendez-vous
Marion Colly
📍 119 Avenue Léo Lagrange, 63300 Thiers
“Que ton alimentation soit ta première médecine” disait Hippocrate…Face à la prolifération...
Prendre rendez-vous
Marion Colly
📍 Place Simone Veil, 63600 Ambert
“Que ton alimentation soit ta première médecine” disait Hippocrate…Face à la prolifération...
Prendre rendez-vous
Magali Natale
📍 Gigean, 34770 Gigean
Diététicienne - Nutritionniste diplômée depuis 2005, consultante depuis plus de 10 ans, formée ...
Prendre rendez-vous
Ophélie Guillaume
📍 15 Rue Roger Trémaré, 56570 Locmiquélic
À l’âge de 17 ans, on m’annonce que je suis cœliaque (intolérante au gluten). C’est une ma...
Prendre rendez-vous
Soliane Loubriat
📍 985 chemin de saint pierre, 82000 Montauban
Diététicienne-nutritionniste par passion pour les bons plaisirs et la nutrition, je souhaite vous ...
Prendre rendez-vous
Soliane Loubriat
📍 4 Avenue de Revel, 31650 Saint-Orens-de-Gameville
Diététicienne-nutritionniste par passion pour les bons plaisirs et la nutrition, je souhaite vous ...
Prendre rendez-vous
Sarah Parasote
📍 86550 Mignaloux-Beauvoir
Diététicienne nutritionniste diplômée depuis 2021, je vous aide à atteindre vos objectifs avec ...
Prendre rendez-vous
Camille Estreguil
📍 24580 Rouffignac-Saint-Cernin-de-Reilhac
Bonjour, je m'appelle Camille j'ai 23 ans et j'ai été diplômée en octobre 2021. Je vous propose ...
Prendre rendez-vous
Lahatra Andrianasolo
📍 75001 Paris
Bonjour, Je suis une diététicienne passionnée par l'alimentation : manger et cuisiner ! Je compre...
Prendre rendez-vous
Laurène Brochard
📍 Rue Jules Ferry, 72510 Requeil
Spécialiste de la nutrition, le diététicien est un professionnel de la santé dont la mission est...
Prendre rendez-vous
Laurène Brochard
📍 Rue Louis Crétois, 72100 Le Mans
Spécialiste de la nutrition, le diététicien est un professionnel de la santé dont la mission est...
Prendre rendez-vous
Mélanie Frémont
📍 62650 Parenty
Bonjour à toutes et à tous. Ancienne préparatrice en pharmacie, j'ai souhaité me reconvertir com...
Prendre rendez-vous
Nadia S. Guermèche
📍 4 Rue Massenet, 75016 Paris
Médecin dans une autre vie, je me suis très tôt intéressée à l’hygiène de vie et la préven...
Prendre rendez-vous
Hanane Guillard-meziane
📍 3 Quai de Sauvages, 34070 Montpellier
Je vous informe, conseille, soutiens et accompagne lors de la perte de poids et/ou vous aide à chan...
Prendre rendez-vous
Gaelle Bettinger
📍 18 Au Dieweg, 67600 Sélestat
Diététicienne depuis 13 ans en structure hospitalière, je vous propose dorénavant mes services e...
Prendre rendez-vous
Clémence Le Guen
📍 75010 Paris
Convaincue qu’une alimentation équilibrée contribue à la longévité et à l’optimisation de ...
Prendre rendez-vous
Léna Guiguen
📍 75 Rue de l’Europe, 40390 Saint-Martin-de-Hinx
Bonjour je suis Léna Guiguen diététicienne et hypnothérapeute .Professionnelle de l'alimentation...
Prendre rendez-vous
Anouchka Roux
📍 20 Route de Gambsheim, 67850 Offendorf
Conjuguer plaisir, alimentation et santé. Je vous donne les clés pour : équilibrer votre alimenta...
Prendre rendez-vous
Anouchka Roux
📍 16 Rue Jean Jaurès, 67300 Schiltigheim
Conjuguer plaisir, alimentation et santé. Je vous donne les clés pour : équilibrer votre alimenta...
Prendre rendez-vous
Aurélie Mitrochine
📍 6 avenue Bellevue, 64140 Billère
Diététicienne Nutritionniste formée en micronutrition, je propose des suivis diététiques dans l...
Prendre rendez-vous
Maeva Zambon
📍 41 Boulevard Arago, 75013 Paris
Vous souhaitez avoir une alimentation plus équilibrée, en accord avec vos besoins et qui préserve...
Prendre rendez-vous
Maeva Zambon
📍 38 Boulevard Saint-Marcel, 75005 Paris
Vous souhaitez avoir une alimentation plus équilibrée, en accord avec vos besoins et qui préserve...
Prendre rendez-vous
Maeva Zambon
📍 19 Boulevard Saint-Marcel, 75013 Paris
Vous souhaitez avoir une alimentation plus équilibrée, en accord avec vos besoins et qui préserve...
Prendre rendez-vous
Guillemette Rouquet
📍 92000 Nanterre
Bonjour,Je suis Guillemette, diététicienne depuis 2016 et propose des consultations en visio pour ...
Prendre rendez-vous
Guillemette Rouquet
📍 92400 Courbevoie
Bonjour,Je suis Guillemette, diététicienne depuis 2016 et propose des consultations en visio pour ...
Prendre rendez-vous
Laurie Andre
📍 78000 Versailles
Diplômée d'un Master en Réhabilitation par les Activités Physiques Adaptées (APA), je propose d...
Prendre rendez-vous
Marion Fouassier
📍 64500 Saint-Jean-de-Luz
Bienvenue sur mon profil 🌸Je m'appelle Marion, je suis Carcassonnaise et installée depuis peu de...
Prendre rendez-vous
Manon Hareaut
📍 05000 Gap
Je m’appelle Manon HAREAUT et je suis diététicienne nutritionniste diplômée depuis octobre 202...
Prendre rendez-vous
Sandra Pulice
📍 5 Rue d'Athenes, 26000 Valence
Rendez-vous sur mon site où tu en sauras plus sur moi, mes valeurs et ma pratique de la diététiqu...
Prendre rendez-vous
Alexie Colson
📍 75001 Paris
Passionnée par mon métier et convaincue que notre santé passe aussi par l'assiette, ma prise en c...
Prendre rendez-vous
Céline Perrillat-mercerot
📍 65320 Bordères-sur-l'Échez
Je m'appelle Céline et je suis diététicienne nutritionniste diplômée d'état depuis 2021.Ma pa...
Prendre rendez-vous
Céline Perrillat-mercerot
📍 65000 Tarbes
Je m'appelle Céline et je suis diététicienne nutritionniste diplômée d'état depuis 2021.Ma pa...
Prendre rendez-vous
Marine Jacquiot
📍 75019 Paris
Bonjour à tous, Je suis Marine, diététicienne-nutritionniste, spécialisée dans la prise en char...
Prendre rendez-vous
Anaelle Morice
📍 66 Boulevard de Vincennes, 94120 Fontenay-sous-Bois
Diététicienne - Nutritionniste Spécialisation en Nutrition Thérapeutique (2022 - félicitations ...
Prendre rendez-vous
Nadjim Kherroub
📍 Amnéville, 57360 Amnéville
J'aide les personnes à se sentir mieux dans leurs corps, à prendre gout à la cuisine et à manger...
Prendre rendez-vous