Trouvez votre diététicien ou diététicienne   >   Les recettes   >   Verrines concombre, jambon et kiri

Verrines concombre, jambon et kiri

Recette proposée par 👇
Photo de Ophélie  Dehon
Ophélie Dehon
Diététicien·ne
Prendre rendez-vous

Publié le 30 avril 2024


🕰️ Temps total : 15min
🧑‍🍳 Temps de préparation : 15min
💪 Difficulté : facile
🙋 Nombre de personnes : 6

🥕 Ingrédients

  • 1 concombre
  • 2 tranches de jambon
  • 1 cs crème frâiche
  • 2 kiri
  • 1 pincée sel, poivre

✏️ Instructions

1
Peler et râper le concombre. Le laver puis l'égoutter. Réserver.
2
Écraser les kiris avec la crème, saler et poivrer.
3
Verser le mélange sur les concombres. Mélanger et répartir le mélange dans 6 verrines.
4
Couper le jambon en fines lamelles, terminer les verrines avec l'émincé de jambon.