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Pancake au micro-ondes
Publié le 23 février 2025
🕰️ Temps total : 5min
🧑🍳 Temps de préparation : 2min
💪 Difficulté : facile
🙋 Nombre de personnes : 1
🥕 Ingrédients
- 100 g Compote
- 1 Oeuf
- 50 g Farine
- 1 cc Levure chimique
✏️ Instructions
1
Dans un bol large ou une assiette creuse, mélangez la compote avec un oeuf
2
Ajoutez ensuite la farine et la levure chimique puis mélangez à nouveau
3
Passez le bol 3 minutes au micro-ondes à haute puissance
4
Ajoutez le topping de votre choix
Quelques exemples de toppings :
- Fromage blanc, fruits rouge et sirop d'érable
- Purée de cacahuète et banane
- Chocolat noir fondu et noix de coco
Quelques exemples de toppings :
- Fromage blanc, fruits rouge et sirop d'érable
- Purée de cacahuète et banane
- Chocolat noir fondu et noix de coco
Recette proposée par 👇
Manon HAREAUT
Diététicien·ne
Diététicien·ne
