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Omelette sucrée riche en protéines et faible en glucides.
Publié le 17 novembre 2024
🕰️ Temps total : 15min
🧑🍳 Temps de préparation : 10min
💪 Difficulté : facile
🙋 Nombre de personnes : 1
🥕 Ingrédients
- 2 Œufs
- 1 Pomme
- 1 cc Sirop d’érable
- 1 cc Cannelle
- 1 cc Huile de coco
✏️ Instructions
1
Laver et couper la pomme en lamelles.
2
La faire revenir dans une poêle avec l’huile de coco.
3
Pendant ce temps, dans un bol, battre les œufs avec la cannelle et le sirop d’érable.
4
Quand les lamelles de pommes sont dorés, verser les œufs battus sur le dessus et laisser cuire l’omelette.
Recette proposée par 👇
Virginie Vella Paoli
Diététicien·ne
Diététicien·ne
