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Mug cake châtaigne/chocolat
Publié le 25 août 2024
Pour un mug cake:
200 kcal
8g de protéines
7g de lipides
25g de glucides
🕰️ Temps total : 7min
🧑🍳 Temps de préparation : 5min
💪 Difficulté : facile
🙋 Nombre de personnes : 2
🥕 Ingrédients
- 1 Yaourt nature
- 1 Petit verre de farine de châtaigne
- 1 Œuf
- 1 cc Miel
- 1 cs Pépites de chocolat noir
- 1 cc Levure chimique
✏️ Instructions
1
Mélanger tous les ingrédients et verser le mélange dans deux mugs (ou bols).
2
Placer les mugs au micro-ondes pour 2 minutes.
Recette proposée par 👇
Virginie Vella Paoli
Diététicien·ne
Diététicien·ne
