Mayonnaise protéinée

Recette proposée par 👇

Hannane Lodin
Diététicien·ne

Publié le 22 janvier 2025

351 Kcal (pour la préparation entière)
Protéines : 21 g
Lipides : 29 g
Glucides : 1 g
Fibres : 0 g

Cela vous fait l'équivalent d'un pot de confiture

🕰️ Temps total : 15min

🧑‍🍳 Temps de préparation : 1min

💪 Difficulté : facile

🙋 Nombre de personnes : 5

🥕 Ingrédients

Faire bouillir 9 mn les oeufs pour obtenir des oeufs durs

Laisser les oeufs refroidir avant de les écaler

Mixer l'ensemble des ingrédients ensemble 30 secondes à 1 minute et c'est prêt !