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Infusion au gingembre, citron & miel
Publié le 14 mars 2025
Une boisson chaude réconfortante pour booster notre immunité !
🕰️ Temps total : 25min
🧑🍳 Temps de préparation : 5min
💪 Difficulté : facile
🙋 Nombre de personnes : 2
🥕 Ingrédients
- 1 l Eau
- 1 Morceau de 5 cm de gingembre frais
- 2 cs Jus de citron frais
- 2 cc Miel
✏️ Instructions
1
Retirez la peau de la racine de gingembre et hachez là finement en tranches
2
Mettez l'eau à bouillir dans une casserole et quand l'eau boue, ajoutez le gingembre puis chauffer à feu moyen pendant 20 minutes, et retirez du feu.
3
Une fois l'infusion terminée, ajoutez le jus de citron, le miel et mélangez
Recette proposée par 👇
Manon HAREAUT
Diététicien·ne
Diététicien·ne
