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fondant au chocolat en 1 minute !!

Recette proposée par 👇
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laetitia socha
Diététicien·ne
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Publié le 21 février 2025


🕰️ Temps total : 2min
🧑‍🍳 Temps de préparation : 0min
💪 Difficulté : facile
🙋 Nombre de personnes : 1

🥕 Ingrédients

  • 1 oeuf
  • 2 cs farine de petit épeautre
  • 1 cs sucre
  • 0.5 cs levure
  • 1 cs cacao
  • 3 carreaux de chocolat

✏️ Instructions

1
mélangez tous les ingrédients dans un ramequin ou une tasse
2
ajoutez à la fin les carreaux de chocolat au centre
3
une minute au micro ondes
4
c'est prêt