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Chou-fleur rôti au curry
Publié le 4 novembre 2024
🕰️ Temps total : 50min
🧑🍳 Temps de préparation : 10min
💪 Difficulté : facile
🙋 Nombre de personnes : 4
🥕 Ingrédients
- 1 Chou-fleur
- 3 cs Huile d'olive
- 3 cc Curry Kerrie
✏️ Instructions
1
Préchauffer le four à 180°C
2
Enlever les feuilles du chou-fleur.
Séparer les fleurettes ou le couper en tranches.
Laver les morceaux de chou-fleur, et les essuyer.
Les placer sur une plaque allant au four, recouverte de papier cuisson.
Séparer les fleurettes ou le couper en tranches.
Laver les morceaux de chou-fleur, et les essuyer.
Les placer sur une plaque allant au four, recouverte de papier cuisson.
3
Dans un bol, mélanger l'huile et le curry.
Badigeonner les morceaux de chou-fleur.
Badigeonner les morceaux de chou-fleur.
4
Enfourner 35/40 min à 180°C
Servir chaud.
Servir chaud.
Recette proposée par 👇
Dorine PILLAULT
Diététicien·ne
Diététicien·ne
