bowlcake

Recette proposée par 👇
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Anaïs Le Daniel
Diététicien·ne
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Publié le 16 avril 2025


🕰️ Temps total : 10min
🧑‍🍳 Temps de préparation : 5min
💪 Difficulté : facile
🙋 Nombre de personnes : 1

🥕 Ingrédients

  • 50 g flocons d'avoine
  • 90 g compote de pomme sans sucre ajouté
  • 1 cc levure chimique
  • 1 oeuf

✏️ Instructions

1
Mélanger tous les ingrédients de manière homogène.
2
Ajouter une garniture au choix :
- fruits frais (pomme, poire, banane, fruits rouges surgelés...)
- noix de coco, chocolat, raisin secs...
- cannelle, vanille...
- fruits à coque (amandes, noisette, cacahuète...)
3
Faire cuire 5mn au micro onde.