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Bowl cake
Publié le 19 janvier 2025
Facile à préparer pour un petit déjeuner ou une collation
🕰️ Temps total : 5min
🧑🍳 Temps de préparation : 2min
💪 Difficulté : facile
🙋 Nombre de personnes : 1
🥕 Ingrédients
- 40 g Flocons d'avoine
- 1 Œuf
- 2 cs Fromage blanc
- 0.5 Fruit
- 10 g Fruits secs
- 5 g Levure
- 1 Compote
✏️ Instructions
1
Dans un bol, mélanger les flocons d'avoine avec l'œuf cru.
Rajouter le fromage blanc, la compote et une pincée de levure chimique. Bien mélanger. Ensuite on peut y mettre: des fruits, des fruits secs comme des amandes, des pépites de chocolat noir, du beurre de cacahuètes. Le mieux est de varier selon vos goûts.
Cuisson au micro-onde 1 min environ.
Rajouter le fromage blanc, la compote et une pincée de levure chimique. Bien mélanger. Ensuite on peut y mettre: des fruits, des fruits secs comme des amandes, des pépites de chocolat noir, du beurre de cacahuètes. Le mieux est de varier selon vos goûts.
Cuisson au micro-onde 1 min environ.
Recette proposée par 👇
Manon VANAI
Diététicien·ne
Diététicien·ne
