🖋️ Présentation
Diététicien·ne numéro RPPS 10008054289
Je m'appelle Alexandra PIGNEUL, je suis diététicienne - nutritionniste, titulaire du diplôme d’état de diététicien grâce à mon BTS diététique.
Le diététicien est un professionnel de la santé dont la mission est autant préventive que curative. Il prévient les risques cardio-vasculaires et évite les surcharges de poids en apprenant à ses patients à bien s'alimenter et à avoir un régime alimentaire adapté.
👩🏻⚕️
Je suis partisane du plaisir de l’assiette, pour moi, la restriction n’est pas une solution mais bien une erreur qui ne donnera pas de résultats durables❌.
« Bien dans son assiette, bien dans ses baskets ! ».
Je vous propose d'intégrer pas à pas le principe d'équilibre alimentaire, loin des régimes stéréotypés et restrictifs. Je ne vous promets pas un régime miracle car je n’ai pas de baguette magique🧚🏼♀️, mais avec mes conseils, astuces et votre motivation nous arriverons à atteindre vos objectifs💪, et vous guider, vers une alimentation plus saine, équilibrée et sans frustration.
Pour être toujours en accord avec l’actualité et les nouvelles recommandations, je me forme continuellement en assistant à des conférences, en lisant de nombreuses revues/ouvrages spécialisés et en participant à des formations.📚
🧑⚕️ Spécialités
🩺 Chirurgie bariatrique
🍡 Diabète (de type 1 DID, de type 2 DNID, gestationnel)
🫀 Maladies cardio-vasculaires (hypercholestérolémie, hypertension artérielle, hypertriglycéridémie, ...)
⚗️ Maladies rénales
🏃 Nutrition du sportif
⚖️ Perte de poids
⚖️ Prise de poids
🥗 Rééquilibrage alimentaire
🍉 Régime pauvre en FODMAP
🧑🦰 Surpoids / Obésité
🤢 Troubles digestifs (reflux gastro-oesophagien RGO, pancréatite, syndrome de l'intestin irritable, ...)
🙇 Troubles du comportement alimentaire (TCA)
🎓 Diplômes et formations
- Formation sur l’éducation thérapeutique du patient - Edusanté
- Formation sur la diététique phychocomportementale - Florian Saffer
- Formation sur la diététique d’acceptation et d’engagement - Florian Saffer
- BTS diététique
💼 Expériences professionnelles
- Diététicienne à la clinique du Sud de Carcassonne
- Diététicienne en restauration collective, cuisine centrale SHCB
- Diététicienne en libéral depuis décembre 2021
- Stage de Diététicienne au CHRU de Nancy
- Stage de Diététicienne à la clinique Reina à Strasbourg
- Stage de Diététicienne une restauration collective pour les menus des enfants
- Stage de Diététicienne un restaurant d’entreprise pour les menus des adultes
- Stage de Diététicienne dans une maison de retraite
🤲 Engagement associatif
- Association de la Société
Francophone Nutrition Clinique
et Métabolisme (SFNCM) - Association du groupement de réflexion de l’obésité et du surpoids (GROS)
- Association des Diététiciens libéraux (ADL)