Virginie Sauvage

📍🕘 Lieux et Horaires

Disponible pour des consultations :

📹 En vidéo
🏠 Au cabinet
🚘 À domicile

Horaires de consultations :

Honfleur 14600, Honfleur

Lundi : 10h00 - 00h00 🚘 📹 / 00h00 - 20h00 🚘 📹
Mardi : 16h00 - 00h00 🚘 📹 / 00h00 - 18h15 🚘 📹
Mercredi : 16h00 - 00h00 🚘 📹 / 00h00 - 20h00 🚘 📹
Jeudi : 09h00 - 00h00 🚘 📹 / 00h00 - 18h00 🚘 📹
Vendredi : 16h00 - 00h00 🚘 📹 / 00h00 - 19h00 🚘 📹

💳 Tarifs

  • Perdre du poids (45 min) : 40.00€
  • Prescription médicale \Maladies chroniques (45 min) : 40.00€
  • Boulimie ou hyperphagie boulimique (45 min) : 40.00€
  • Accompagnement 6 mois (45 min) : 250.00€
  • Accompagnement 3 mois (40 min) : 170.00€
  • Accompagnement intensif hebdomadaire 1 mois (40 min) : 150.00€

💶 Moyens de paiement

CB , PAIMENT SÉCURISÉ

🖋️ Présentation

Diététicien·ne numéro RPPS 10007505117

👩‍⚕️Bonjour et bienvenue sur mon agenda de prise de rdv sécurisé.

Les consultations se font 

--→ En téléconsultation via Madieteligne ( c'est très simple, vous recevez un lien vous cliquez et vous êtes connecté )

ou 

--→ au domicile patient ( aux alentours de Honfleur 10km maximum si plus loin ( Trouville, Deauville …) prévoir la consultation à 50 euros.

 

Laissez moi vous confirmer que les régimes , les interdits et restrictions sont sources de surpoids dans 95% des cas ( effet yoyo ), de carences et de troubles du comportement alimentaire. 

 🤝Je vous propose une approche globale et individualisée, ✍️un travail sur vos comportements alimentaires en lien avec la thérapie cognitive et comportementale ( au cas par cas) TCC.

☺️ 95% de mes consultations concernent la perte de poids avec ou sans problématique de comportements et l’accompagnement de maladies métaboliques ( diabète 2 , goutte , dyslipidémies…) et nécessitent un engagement dans les suivis 

 👩‍⚕️Je propose ainsi, un accompagnement hebdomadaire de 3 à 6 mois sous forme de forfait.

👩‍⚕️ je propose aussi Le coaching  avec une application digitale gratuite non obligatoire.

📱L'OUTIL DE COACHING DIGITAL c'est : 

👩‍⚕️Avoir sa diet dans sa poche : 

-→ Le suivi avec l'application digitale inclus tout ce travail : 

  • 🥝Création de menus et ou recettes à suivre ou pour s’inspirer , plan alimentaire personnalisé avec ou sans quantité selon profil …. 
  • 👩‍⚕️Echanges hebdomadaires ( réponse par une vraie profesionnelle de santé à vos questions dans la journée) 
  • ❤️Coaching psycho-comportemental,TCC. 
  • 🥝Education nutritionnelles au cas par cas ( infographies…)
  • 📒📗Correction d'exercices donnés en ligne, 
  • 🍛Challenges recettes, activité physique …
  • 📉📊🎯Gros point sur le journal alimentaire, suivi des objectifs de la semaines, difficultés psycho-émotionnelle en fin de semaine etc selon profil du patient….

 

                  Remboursement  ? 💶💶

-→ De plus en plus de mutuelles remboursent les consultations “diététiques” n'hésitez pas à vous rapprocher de la votre pour connaitre les conditions et me demander dans ce cas une facture.

😘Je vous dis à bientôt et n'hésitez plus , pensez à votre santé et votre bien être, agissez maintenant, bienveillance, écoute et professionnalisme vous attendent.

❤️J'aide mes patients à travailler sur leurs comportements alimentaires car je pense que c'est la clé ! la prise de poids notamment est multifcatorielle, nous aborderons tout ce qui peut freiner votre perte de poids au delà du contenu de l'assiette. 

🙂Si vous souhaitez vraiment vous faire aider et vous engager pour plusieurs  mois n'hésitez plus, la perte de poids demande du temps c'est normal à cause parfois de votre digestion, stress, sommeil, microbiote, dépenses énergétiques, thyroïde etc…cela va audelà d'un plan alimentaire avec des calories à suivre ! source souvent de contrôle ! voué à l'échec, je rappel que 95% des régimes échouent, les gens reprennent du poids dans les 2 ou 3 ans qui ont suivis leur régime.

Virginie.🥰

N'hésitez pas à me contacter de préférence 

-→ par mail virginie.sauvage.nutrition@gmail.com

-→ sur mon site www.virgiediet1427.com

--→ aussi, vous pouvez essayer par téléphone  06.78.89.16.94 ( ok  SMS) … ( laissez moi votre boite mail et numéro de tel).

🧑‍⚕️ Spécialités

Alimentation en pleine conscience
Alimentation Intuitive
Confort digestif (ballonnements, troubles du transit, ...)
Dénutrition
Diabète (de type 1 DID, de type 2 DNID, gestationnel)
Maladies cardio-vasculaires (hypercholestérolémie, hypertension artérielle, hypertriglycéridémie, ...)
Microbiote
Micronutrition
Personnes âgées
Prise de poids
Psychonutrition
Rééquilibrage alimentaire
Surpoids / Obésité
Troubles digestifs (reflux gastro-oesophagien RGO, pancréatite, syndrome de l'intestin irritable, ...)
Troubles du comportement alimentaire (TCA)

🎓 Diplômes et formations

  • 2020 , Diplômes : BTS diététique ,
  • Thérapie cognitive et comportementale adaptée aux Trouble des conduites alimentaite, 2020 AIFCC
  • 2000 / 2002 Deug en psychologie ( Caen, université).                                           
  • Licence 3ème année en psychologie, IED Paris 8. 
  • Formations : Micronutrition et diététique ( Véronique Liesse).   

 

💼 Expériences professionnelles

CABINET MÉDICAL 

CABINET DE CHIRURGIE ESTHÉTIQUE BALLON GASTRIQUE ALLURION

Hôpital de Criqueboeuf , RESTAURATION COLLECTIVE : ADAPTATION DES RÉGIMES THÉRAPEUTIQUES 

🤲 Engagement associatif

AFDN

❤️ Recommandations

Anonyme : Merci à Virginie pour son écoute et son approche bienveillante , pour mon fils de 13 ans en surpoids, au début j'avais peur de recevoir encore un régime mais non on travail biensur sur le contenu de l'assiette, et surtout sur les causes de ce surpoids ...;j'ai pu ouvrir les yeux sur certaines choses merci encore, l'accompagnement 2 mois ca passe vite mais on peut continuer pour bien ancrer les nouveaux comportements bénéfiques pour toute la famille et mon fils est retourné dans la courbe de poids qui ne le met plus en danger et son bilan sanguin est bon! merci encore et à bientôt.

Le 15/05/2024


Jean : Je recommande madame sauvage pour son écoute et son professionnalisme, les rdv en visio me permettent de me connecter au travail entre deux rdv car je suis dans l’immobilier. Je souffre de compulsions alimentaires et j’ai fait le yoyo à cause de pleins de régimes qui n’ont jamais marché ! Depuis les rdv psycho nutritionnel nous abordons les émotions , mon stress qui impactent mes comportements alimentaires, et je comprends mieux pourquoi j’ai des crises … depuis le 3 eme rdv j’ai perdu du poids sans faire de régime … je continue mes séances car ça m’aide encore énormément . Merci

Le 14/05/2024