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La première consultation permet d'identifier vos attentes, mieux vous connaître, analyser vos besoins et vos habitudes de vie.
Leur fréquence et leurs contenu sont adaptés selon votre besoin. Mon rôle est de vous tansmettre des conseils spécifiques, des outils pratiques, d’entretenir votre motivation en échangeant sur les changements positifs ou les difficultés rencontrées.
Cette première consultation a pour but d’identifier vos attentes en lien avec votre pratique sportive et vos objectifs. Je réaliserai un bilan de vos habitudes alimentaires et habitudes de vie, mais également des exigences de votre discipline sportive.
Leur fréquence et leurs contenu sont adaptés selon votre besoin. Annalyse des évolutions, échange sur les changements positifs ou les difficultés rencontrées, transmission de conseils spécifiques et d'outils pratique pour les mettre en place.
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